Trải nghiệm Phiên bản mới
Trị nám bằng khoai tây

Trị nám bằng khoai tây

Các nhà khoa học cho biết khoai tây chứa mọi loại a xít amin và nhiều dưỡng chất có tác dụng cải thiện sức khỏe. Kiểm soát huyết áp: Một nghiên cứu y học chỉ ra rằng ăn một củ khoai tây mỗi ngày giữ...

Những thực phẩm giúp ngủ ngon

Những thực phẩm giúp ngủ ngon

Bạn luôn cảm thấy khó ngủ vào ban đêm? Thay vì dùng đến những viên thuốc, bạn hãy thử ăn những thực phẩm sau vì chúng chứa nhiều dưỡng chất giúp đem lại giấc ngủ ngon vào ban đêm, theo healthmeup.com.

Các loại thực phẩm chống tia cực tím đầu bảng

Các loại thực phẩm chống tia cực tím đầu bảng

Không chỉ chống nắng ngoài da, bạn cần tăng cường khả năng chống tia cực tím từ bên trong qua các loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ sau đây:

5 loại quả rẻ tiền nhưng tốt cho những ngày nắng nóng

5 loại quả rẻ tiền nhưng tốt cho những ngày nắng nóng

Nóng bức, ngột ngạt khiến làn da của bạn lúc nào cũng nhờn, đen sạm vì ánh nắng mặt trời. Dưới đây là 5 loại trái cây không chỉ rẻ tiền, thông dụng mà lại cực tốt cho làn da trong thời tiết như thế...

7 loại thực phẩm cung cấp năng lượng cho cơ thể

7 loại thực phẩm cung cấp năng lượng cho cơ thể

Khi làm việc, chúng ta có thể bị mỏi mệt do cơ thể thiếu nguồn năng lượng cần thiết. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra 8 loại thực phẩm giúp duy trì năng lượng cho cơ thể.

Những thực phẩm giúp ngừa rụng tóc

Những thực phẩm giúp ngừa rụng tóc

Rụng tóc có thể do một số yếu tố, bao gồm cả một số thuốc và hóa trị liệu, di truyền, giảm cân nhanh, căng thẳng mãn tính, gàu, mất cân bằng nội tiết tố, mang thai, và lưu thông da đầu kém.

7 nhóm thực phẩm mùa hè tốt cho da

7 nhóm thực phẩm mùa hè tốt cho da

Mùa hè nắng nóng, ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da, bạn nên bảo vệ nhan sắc từ bên trong bằng cách bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các thực phẩm lành mạnh dưới đây.

Lợi ích bất ngờ của ly nước ép cà chua

Lợi ích bất ngờ của ly nước ép cà chua

Cà chua vừa được coi là trái cây và rau quả và là một phần không thể thiếu trong các món ăn trên khắp thế giới. Loại quả này có lượng lớn vitamin A, C và K, cũng như một lượng vitamin B6, folate, và...

Loại quả giúp đào thải chất gây ung thư

Loại quả giúp đào thải chất gây ung thư

Thường xuyên ăn lê không chỉ có tác dụng ngăn ngừa táo bón mà nó còn giúp thúc đẩy sự bài tiết các chất gây ung thư trong cơ thể con người.

Thực phẩm “vàng” có tác dụng làm sạch răng miệng

Thực phẩm “vàng” có tác dụng làm sạch răng miệng

Tiến sĩ nha khoa Peter Alldritt, Chủ tịch Ủy ban sức khỏe răng miệng của Hiệp hội Nha khoa Úc cho biết, một số loại thực phẩm sẽ giúp giữ cho răng của bạn chắc khỏehơn nếu bạn biết dùng đúng cách.

5 loại siêu thực phẩm giúp giảm cân

5 loại siêu thực phẩm giúp giảm cân

Bạn có biết 5 loại siêu thực phẩm hàng đầu nên có trong tủ lạnh và ngăn đựng thức ăn để giúp ích cho quá trình giảm cân, theo MSN là gì không?