Lợi ích Thiền hành

Lợi ích Thiền hành

Thiền hành thật đơn giản nhưng rất ích lợi, bất cứ ai thực tập sẽ tìm thấy sự an lạc, chẳng có gì khó khăn cả bạn chỉ cần đi từng bước thật khoan thai chậm rải,

Read More
Thiền đi bộ (Hành Thiền)

Thiền đi bộ (Hành Thiền)

Thiền đi bộ rất là tuyệt diệu, nhất là vào lúc sáng sớm. Thường thường khi chúng ta thức dậy vào buổi sáng, nhất là những người không có thói quen dậy sớm,

Read More