Thiền #Tác dụng và lọi ích của việc ăn chay

Nhắc tới tác dụng của ăn chay, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới các lợi ích đối với sức khỏe, tiêu biểu như giảm cân, đẹp da, chữa bệnh… Nhưng ít ai biết rằng,